+7 (812) 642 21 59; +7 964 342 21 59
+7 (812) 925 42 07; +7 911 925 42 07
Запишитесь на бесплатную
ознакомительную лекцию
Отзывы участников курса по системе "УТРО"
(Универсальная Технология Резонансного Остеокинезиса),
инструктор Дулькин Виталий Михайлович
01
Ольга.
Серия упражнений направлена на то, чтобы пожилой, нездоровый, обрюзгший человек вспомнил юное счастье своих движений и осознал возможность возвращения к деятельной, подвижной жизни хоть ему уже 90 лет. Цель в том, чтобы прочувствовать на своем существе благостное действие «исцеляющих движений» - внедрить их в свою повседневную жизнь и выполнять их непринужденно и постоянно, и никогда больше без них не обходиться. Даже сначала упражнения занимают совсем мало времени. И перестают отнимать время войдя в ежедневный обиход. А главное позволяют отказаться от страшных лекарств с непредсказуемым воздействием.
02
Виталий, инженер, возраст 61 год
Причина обращения - жалобы:
1. были воспалены и болели шишки на ступнях ног;
2. болезненные ощущения справа и слева в побреберье;
3. скрип в шейном отделе позвоночника и в коленных суставах;
4. пониженный тонус, слабость, головные боли и потемнение в глазах.
Возможный диагноз или D/S:
1. заболевания печени, поджелудочной железы, артрит, артроз, переохлаждения;
2. перелом 3-х рёбер справа, полая стопа;
3. работа в офисе за компьютером, гиподинамия, низкое давление.
Были применены приемы резонансного остеокинезиса:
1. базовый комплекс «УТРО» и ПРО с ремённым тренажёром ежедневно;
2. упражнения на восстановление правильной осанки и правильная ходьба;
3. специальные упражнения на шейный отдел, растяжение позвоночника,
упражнения на тазовый отдел, поза «лыжника»;
4. специальные дыхательные упражнения, упражнения на скручивание,
регулирование давления, упражнения с нагрузкой.
Результаты применения:
1. исчезли воспаление и болезненность стоп и коленных суставов;
2. исчезли боли в подреберье;
3. улучшилась подвижность шеи;
4. повысился тонус, работоспособность, нормализовалось давление.
5. нормализовались параметры анализов.
03
Примеры восстановления сомотектонических костно-мышечных
структур приемами остекинезиса
1. Пациент В.С, возраст 52 г.
Жалобы на острые боли в течение месяца в грудном и поясничном отделах позвоночника, распространяющиеся на правую ногу до икроножной мышцы. Икроножная мышца увеличена и уплотнена. До этого 4-5 раз за год возникали обострения в поясничном отделе позвоночника, по поводу которых пациент регулярно посещал мануального терапевта. Последняя ремиссия длилась 4 месяца.
Обследование МРТ показало дегенеративно-дистрофические изменения в сегментах грудного и поясничного отдела позвоночника (распространенный остеохондроз), грыжи Шморля Th10, Th11, Th12, L3, сужение спинального канала и пролапс L3-4 до 0.7см, протрузию Th9-Th10 и грыжи дисковTh11-Th12, L2-L3, L3-L4, пролапсы L5-S1.
После первой консультации в течение первой недели занятий и самостоятельного выполнения процедур остеокинезиса наблюдались результаты: через день после выполнения упражнений боль в ногах и спине прекратилась, к пятому дню занятий пациент «забылся» и пробежал по лестнице, после чего возникла боль в пояснице, самопроизвольно прекратившаяся к утру следующего дня.
Вторая консультация через неделю после первой.В течение следующих двух недель занятий: на протяжении пяти дней не остро болела поясница, затем незаметно для себя пациент забыл о ней и стал двигаться и бегать как раньше.
На третьей консультации (через две недели после второй) пациент отмечает, что болей нет, он забывает о них и скачет по лестнице через две ступени.
На четвертой консультации через три недели после третьей пациент отмечает, что болей нет, но при нагрузке в наклон поясница начинает болеть, боль снимает самостоятельно упражнениями остеокинезиса.
На пятой консультации через шесть недель от начала занятий пациент отметил, что стало неловко стоять сутуло, приятно стоять выпрямившись.
Еще через две недели (два месяца самостоятельных занятий) консультация для закрепления и освоения профилактических упражнений.
После этого, еще через три недели пациент обратился с жалобой на боль в правой руке в кисти от растяжения, спровоцированного отделочной работой по строительству дачи, и незначительную боль в пояснице после длительного пребывания в неудобных позах.
Дополнительная консультация через месяц показала, что пациент больше не жалуется на боли и делает профилактические упражнения по потребности.
2. Пациент О.И., возраст 48 лет.
Жалобы на боли в правой руке и шее. В течение трех месяцев боль нарастала. Ночью полу-онемевшая шея сильно болит и горит. Немеют пальцы рук.
Обследование МРТ показало дегенеративно-дистрофические изменения в сегментах шейного и грудного отдела позвоночника (остеохондроз) и грыжи дисков С6-С7 (4мм), С4-5(3мм), протрузию С5-6 и грыжу диска L4-5 (7мм), протрузию L5-S1 (3,5 мм), множественные грыжи Шморля шейного и грудного отделов позвоночника.
На первом консультативном занятии и подборе процедур остеокинезиса для самостоятельного выполнения боль значительно снизилась.
Через неделю, после консультации и обучения пациент отметил, что в течение первой недели сон улучшился, и если после нагрузки появлялась боль, то она в значительной мере снималась самостоятельно упражнениями.
Далее на третьей консультации через две недели после второй пациент отмечает, что боли почти прошли. Пациент обучился закрепляющим упражнениям на развитие мышечного корсета шеи.
На четвертой консультации (через шесть недель от начала занятий) пациент отмечает, что болей нет. Обучается профилактическим упражнениям.
По окончании лечения или самооздоровления большинство пациентов не проводят обследование, наличие которого дало бы нам возможность получить сравнительную картину «до» и «после». Это не удивительно. Человеку приходится много обследоваться для того, чтобы был поставлен диагноз, а также в процессе лечения. Когда лечение подошло к концу и наступило облегчение, у него нет ни малейшего желания снова проходить обследование. Но есть небольшое количество дотошных пациентов, которым интересно и важно иметь оба эти обследования. Это дает нам возможность объективно оценить результативность метода. Представлю вам один из таких случаев.
3.Пациентка А.О., возраст 50 лет.
Жалобы на продолжающиеся в течение трех лет регулярные боли в области шеи, то справа, то слева, перемещающиеся от плеч до затылка; боли в голове мигренозного характера, длительностью 3-5 дней; онемение и боли в пальцах рук по очереди, особенно после сна.
Обследование МРТ выявило нарушения в виде незначительной гидроцефалии, остеохондроза и деформирующего спондилеза шейного отдела позвоночника с наличием грыж дисков С1-2, С2-3, С3-4, С4-5, С5-6, С6-7, спондилолистез С2-3 и С4-5.
После занятий по методике резонансного остеокинезиса в течение четырех месяцев пациентка научилась самостоятельно снимать боли и восстановила работоспособность, симтоматика болей прошла, боль могла появляться только при чрезмерных нагрузках, но в меньшей степени, и проходила после самостоятельных занятий.
Обследование МРТ через три года выявило небольшие грыжи дисков С5-6, С6-7 и протрузию С3-4.
Заключение
Представленные материалы свидетельствуют о том, что система приемов резонансного остеокинезиса, применяемая для восстановления сомотектонических костно-мышечных структур является:
- методом самооздоровления, опирающемся на качественно иную систему использования физиологических функциональных взаимосвязей организма человека, чем принято сегодня в основных методиках оздоровления и улучшения качества жизни;
- метод может естественным образом интегрироваться с другими способами лечения и оздоровления, в частности с Твист терапией, исходя из физиологической целесообразности для получения и поддержания наилучшего, быстрого и устойчивого результата.
04
Светлана, преподаватель музыки, 60 лет.
Причина обращения - жалобы:
1. сильные боли в спине в области позвоночника, невозможность наклонов;
2. боли в левом плече и руке, болезненные ощущения в шейном отделе позвоночника;
3. боли в левой ноге от таза, больно наступать, не могла спать;
4. пониженный тонус, слабость, головные боли и потемнение в глазах.
Возможный диагноз или D/S:
1. множественные грыжи дисков; кисты дисков позвоночника; защемления нервов;
3. артрит, артроз шейного отдела и плечевого пояса, многочасовое стояние; низкое давление.
4. клинические показания к операции на позвоночнике и бедре.
Были применены приемы резонансного остеокинезиса:
1. базовый комплекс «УТРО» и ПРО с ремённым тренажёром ежедневно 2 раза;
2. упражнения на восстановление правильной осанки и правильная ходьба;
3. специальные упражнения на шейный отдел и плечевой пояс,
4. растяжение позвоночника, шейного отдела, упражнение «лучник»;
5. упражнения на тазовый отдел, на скручивание, поза «лыжника», регулирование давления, силовые упражнения.
Результаты применения:
-
исчезли боли в ноге , руке и шейном отделе;
-
улучшилась подвижность шеи и гибкость позвоночника;
-
повысился тонус, работоспособность, нормализовалось давление.
-
нормализовались параметры анализов
05
В.Е. инженер.
Я прошёл курс резонансного остеокинезиса по программе "УТРО" у Виталия Михайловича Дулькина. Основная моя цель была помочь своей маме. Ей 86 лет. Вся костная система у неё значительно изношена, болят суставы и, особенно, позвоночник. Метод действительно очень простой. Мама сразу же поняла суть метода и стала работать. Через несколько дней у неё значительно реже стали проявляться головные боли, вызванные шейным остеохондрозом и улучшилась осанка. Сейчас продолжаем заниматься, надеемся поправить грудной отдел позвоночника. Сдвиги на наше удивление есть.
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
В.И., 64 года.
Диагноз: артроз 3 степени коленных суставов, артроз 2-3 степени голеностопных суставов, поперечное плоскостопие.
Спасибо за занятия. Пальцы на ногах раздвинулись, а раньше всегда находили друг на друга. Обычно, в результате длительной нагрузки в течение дня начинают сильно отекать и болеть колени. А после упражнений всё проходит буквально сразу. Спасибо!
В.Н., 88 лет.
Боли в спине, невозможно разогнуть спину и прямо ходить. Остеохондроз позвоночника.
Благодаря занятиям получила облегчение, разогнула спину. Сейчас хожу самостоятельно. Рекомендую этот метод своим друзьям.
И.Е., 53 года.
Боли в спине, ногах, онемение рук и много других причин.
За короткий промежуток времени прошла одышка, стала подниматься по лестнице без одышки. Когда однажды упала и разбила колено, упражнениями сняла отёк и даже не было гематомы. Намного реже стала ощущать онемение рук после сна. Немного лучше стало зрение.
Огромное спасибо! Обязательно буду продолжать. Нашла методику, что давно искала.
К.Н., 59 лет. Остеохондроз.
Улучшился сон, стабилизировалось давление, снизилась боль в шейно-грудном отделе позвоночника.
К.Е.
Симптомы: постоянная усталость тела, боль в копчике, шее.
После занятий стала бодрее, тело стало живее. С шеей надо поработать ещё.
Большое спасибо за методику. Очень простые упражнения, не требующие силовой нагрузки, а воздействие мощное, ощутимое телом.
Т.Л., 54 года.
Симптомы: Боль в правой ноге, боль в грудном отделе позвоночника.
После занятий боль прошла. Изменилась в лучшую сторону осанка.
Б.Л.,70 лет.
Диагноз, симптомы: остеохондроз, боли в пояснице, левосторонний сколиоз.
В результате занятий боль в пояснице прошла, чувствую, что уменьшился сколиоз. Комплекс упражнений очень результативен, благодарю.
Т.И., 67 лет.
Диагноз, симптомы: расхождение зрачков с 68 до 72 см, растяжение связок над коленом на левой ноге, боли в пояснице, уменьшение роста с 168 до 166 см.
Результаты занятий. После 1-го занятия с ремнём стала видеть чётко вдаль, а до этого изображение было размытым. Глазные яблоки стали "мягче", стало возможным делать упражнения для глаз, а раньше из-за стянутости мышц они вообще не двигались.
После упражнения "Омега-1" и других, стало заметно лучше. Колено легче сгибается. Вся спина стала как бы лёгкой. Стала выше ростом на 1 см.
В общем, весь комплекс понравился. Не всё ещё пришло в норму, но перемены во всём организме ощутимы. Спасибо за "Утро"!
З.В., 70 лет.
Диагноз, симптомы: грыжи позвоночника, артроз суставов рук.
Результаты: улучшение самочувствия, прошла боль. Работаем дальше. Очень благодарна! Прекрасное объяснение упражнений, чувствуется профессионализм инструктора.
К.Е., 51 год.
Диагноз, симптомы: боли в коленных суставах, стопах, остеоартроз.
Результаты: боли в коленных суставах уменьшились, особенно заметно это при подъёме и спуске со ступеней. Боли в стопах почти прошли.
Большое спасибо! Метод работает, состояние здоровья действительно улучшилось, давление нормализовалось.
М.Н., 60 лет.
Диагноз, симптомы: шейный остеохондроз, скачки артериального давления.
Результаты: нормализация артериального давления, уменьшился хруст в шейном отделе. В целом воздействие на организм положительное.
Комплекс упражнений очень доступен для применения и очень полезен.
К.А., 71 год.
Диагноз, симптомы: боли в позвоночнике, коленях, постоянно напряжённая голова, боли в правом боку, прострелы в ушах, гипертония, напряжение в предплечьях. Межпозвонковые грыжи, спондилёз, коксартроз.
Результаты занятий: уменьшились скрипы в шее, появилось желание следить за осанкой и походкой, в результате осанка улучшилась. Работаю дальше.
А.Л., 63 года.
Диагноз, симптомы: боли в плече после травмы, остеохондроз.
Результаты. После занятий возникала огромная усталость, приезжая домой сразу засыпала, зато на следующий день чувствовала необыкновенную лёгкость. Амплитуда движений руки увеличилась, почти прошли ноющие боли.
Большое спасибо Виталию Михайловичу!